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分析受試者的飲食習慣發現,每天攝取醣類比例最高者,總死亡率增加28%,每天攝取脂質比例最高者,總死亡率反而降低23%。
進一步追究攝取的脂肪種類,發現攝取較多飽和脂肪,總死亡率降14%、腦中風死亡率降21%;而攝取較多單元不飽和脂肪及多元不飽和脂肪,死亡率降低近2成,但並未找到與腦中風、心肌梗塞等疾病的關聯。
然而,該研究並未全盤分析受試者的飲食結構與其它影響因素,僅是針對醣類、脂質攝取占比與總死亡率、心血管疾病死亡率的關聯,因此實際影響的原因仍需考究。
【延伸閱讀】
多攝取脂肪提高死亡率?最新研究打破你對脂肪的成見
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